Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 gramů krupicového cukru
- 10 gramů vanilkového cukru
- 400 gramů kokosového mléka
- 80 gramů kokosového oleje
- 300 gramů kokosových plátků
- 300 gramů mražených malin
- 40 gramů chia semínek
- 300 gramů bílé čokolády, na kousky
- Infos nut.
- par 1 kousek
- Calories
- 1485 kJ / 355 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 16 g
- Lipides
- 30 g
- Fibre
- 4.5 g
Recettes alternatives
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1 Std.
Klasický flapjack
55 min
Cheesecake panda
1 Std. 30 Min
Mražené jogurtové kousky s jahodami (TM6)
Pas d’évaluation
Citrónový japonský cheesecake
1h 45min
Loupání červené řepy (s krytem mixovacích nožů 2v1)
10 Min
Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou
1 Std.
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 Min
Sticky Gochujang marináda na kuřecí křidélka
Pas d’évaluation
Mexické krůtí chilli
40min
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30min
Cheesecake s bílou čokoládou a pistáciovou polevou
11h 30min