Havuçlu Brokolili Salata

4.8 82 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

6 porsiyon

Ingrédients

havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
200 g
kapya biber parçalara bölünmüş (3 cm)
200 g
brokoli çiçeklerine ayrılmış ve kalan sap kısımları dilimlenmiş (5 mm)
200 g
elma çekirdeksiz, dörde bölünmüş
150 g
ay çekirdeği içi
30 g
zeytinyağı
25 g
limon suyu
20 g
tuz
1 tk
Dijon hardalı
1 ½ tk
1 ½ tk hardal
bal
1 tk
karabiber
¼ tk

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Sodium 363.6 mg

Protides 2.8 g

Calories 501 kJ / 119.7 kcal

Lipides 7.1 g

Fibre 3.6 g

Graisses saturées 0.8 g

Glucides 13.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Kolay Fikirler 200 Recettes
Turquie

Pratik soslar ve salatalar 20 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

10min

Zencefilli Baharat Karışımı

Zencefilli Baharat Karışımı

Pas d’évaluation

Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası

Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası

20min

Çilek ve Zencefilli Mokteyl

Çilek ve Zencefilli Mokteyl

15min

Tam Buğday, Zencefil ve Kahveli Muffinler

Tam Buğday, Zencefil ve Kahveli Muffinler

2h 5min

Muzlu ve Narlı Chia Puding

Muzlu ve Narlı Chia Puding

4h 10min

Havuçlu Pancar Salatası

Havuçlu Pancar Salatası

10min

Portakallı Pancarlı Smoothie

Portakallı Pancarlı Smoothie

15min

Pancarlı Smoothie

Pancarlı Smoothie

5min

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

15min

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

10min

Pancar Salatası

Pancar Salatası

15min