Skip to main content Recherche
Glutenfri bananvafler

Glutenfri bananvafler
Pas d’évaluation
Prép. 10min
Total 35min
6 portioner
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • havregryn
    200 g
  • kærnemælk (se tip)
    300 g
  • banan skåret i stykker, plus ekstra, skåret i skiver til servering
    140 g
  • pekannødder hakket
    60 g
  • farin
    15 g
  • æg, store
    2
  • kanel, stødt plus ekstra til at drysse
    1 tsk
  • bagepulver
    1 tsk
  • natron
    ½ tsk
  • salt
    ¼ tsk
  • vaniljeekstrakt, naturlig
    1 tsk
  • oliespray, alle
  • pekannødder hakket, til pynt
  • ahornsirup til serveringen
  • friske bær, blandede til serveringen

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 440 mg
Protides 14 g
Calories 1638 kJ / 392 kcal
Lipides 17 g
Fibre 8 g
Graisses saturées 3 g
Glucides 48 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vafler 9 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Courgette- og gulerodsbrød med kerner

5.0(1)

1 godz. 45 min

Havregrød med pærekompot

5.0(4)

30 min

Chiagrød med appelsin og mango

Brak ocen

Müsli med kaffe og kakao

Brak ocen

Scrambled tofu

Brak ocen

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1 godz. 30 min

Baked beans

Brak ocen

Hverdagsproteinshake

Brak ocen

Grøn smoothie

5.0(1)

10 min

Lyserød smoothiebowl

4.0(2)

15 min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Brak ocen

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

5.0(1)

30 min

 Tout montrer
Tout montrer