Grød med æg og svampe (1500 kcal)

Grød med æg og svampe (1500 kcal)

Pas d’évaluation

Prép. 15min

Total 45min

4 portioner

Ingrédients

æg, store
4
vand plus ekstra til tilberedning af æggene
40 g
champignon, frisk skåret i skiver (se tip)
300 g
smør
30 g
ekstra jomfruolivenolie
15 g
soyasauce
15 g
babyspinat, frisk skåret i stykker
80 g
80 g bladbede, skåret i stykker
havregryn
200 g
salt plus ekstra efter smag
1 knivspids
kogt vand, fra grøntsager
900 g
900 g vand
sort peber, stødt

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 891 mg

Protides 17 g

Calories 1607 kJ / 384 kcal

Lipides 18 g

Fibre 7 g

Graisses saturées 6 g

Glucides 41 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Madplan: onsdag 16 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Courgette- og gulerodsbrød med kerner

1h 45min

Havregrød med pærekompot

30min

Chiagrød med appelsin og mango

Ninguna valoración

Müsli med kaffe og kakao

Ninguna valoración

Scrambled tofu

Ninguna valoración

Ovnbagte grøntsager med feta

1h 30min

Baked beans

Ninguna valoración

Hverdagsproteinshake

Ninguna valoración

Grøn smoothie

10min

Lyserød smoothiebowl

15min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Ninguna valoración

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

30min

Tout montrer

Tout montrer