Appareils et accessoires
Havregrød med mandler og tranebær (2200 kcal)
Prép. 10min
Total 20min
2 portioner
Ingrédients
-
mandler, med skind60 g
-
tranebær, tørrede60 g
-
600 - 650 g mandelmælkmælk600 - 650 g
-
havregryn100 g
-
hvedeklid1 tsk
-
psyllium husk1 tsk
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
160 mg
Protides
26 g
Calories
2809 kJ /
671 kcal
Lipides
30 g
Fibre
13 g
Graisses saturées
8 g
Glucides
84 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Madplan: fredag
16 Recettes
International
International
Madplan: torsdag
16 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Chiagrød med appelsin og mango
No ratings
Müsli med kaffe og kakao
No ratings
Scrambled tofu
No ratings
Ovnbagte grøntsager med feta
1 h 30 min
Baked beans
No ratings
Hverdagsproteinshake
No ratings
Grøn smoothie
10 min
Lyserød smoothiebowl
15 min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
No ratings
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 min
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
No ratings
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
No ratings