Φακές σούπα

4.7 88 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 10min

4 μερίδες

Ingrédients

κρεμμύδια κομμένα στη μέση
100 γρ.
σκόρδο
2 σκελίδες
ελαιόλαδο
80 γρ.
νερό
1200 γρ.
φακές καλά πλυμμένες (βλ. Συμβουλή)
300 - 350 γρ.
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα
2
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας
250 γρ.
πελτέ ντομάτας
30 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
αλάτι
1 κ.γλ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Sodium 50.7 mg

Protides 21.6 g

Calories 2101.1 kJ / 502.2 kcal

Lipides 20.9 g

Fibre 10.6 g

Graisses saturées 2.9 g

Glucides 60.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recettes
Grèce

Εποχιακό 28 Recettes
Grèce

Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 Recettes
Grèce

Οι δυο μας 10 Recettes
Grèce

Πρωταθλητής της σούπας 10 Recettes
Grèce

Vous pourriez aussi aimer...

Κις με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και κατσικίσιο τυρί

1h

Τραγανό ψωμί με γιαούρτι

3h

Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ

40min

Μακαρόνια με κιμά

40min

Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές

30min

Σπανακόρυζο

40min

Κοκκινιστό κοτόπουλο

1h

Κοτόσουπα αβγολέμονο

1h

Αρακάς λαδερός

1h

Ψαρόσουπα βελουτέ

40min

Αφρός φράουλας

1h

Γιουβαρλάκια αβγολέμονο

1h 10min