Himbeer-Hafershake

Himbeer-Hafershake

4.5 105 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

3 Flaschen

Ingrédients

Haferflocken
30 g
Wasser
400 g
frische Himbeeren
400 g
Banane in Stücken
100 g
Honig nach Geschmack
2 - 3 EL
Zitronensaft, frisch gepresst
2 EL
Salz
1 Prise

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Flasche

Protides 3.3 g

Calories 611 kJ / 146 kcal

Lipides 1.3 g

Fibre 10.3 g

Glucides 27.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

BACK TO SCHOOL! 12 Recettes
Autriche

BACK TO SCHOOL! 12 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Mandelporridge

10 Min

Hot Pink Smoothie

10 Min

Beeren-Smoothie

5 Min

Kokosnuss-Lassi

5 Min

Möhren-Erdbeer-Smoothie

10 Min

Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen

10 Min

Mango-Erdbeer-Kokos-Eis

5 Std. 50 Min

Mango-Orangen-Drink

10 Min

Bananen-Kiwi-Starter

5 Min

Müsli-Smoothie

12 Std.

Guten-Morgen-Smoothie

5 Min

Bananen-Eiweißshake

10 Min