Filety z pražmy na paprikovém lůžku

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

4.7 13 évaluations

Prép. 5min

Total 25min

4 porce

Ingrédients

10 gramů česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje plus extra na potření ryby
600 gramů pražmy královské, očištěné a vykuchané 4 filety (cca 150 gramů každý)
2 špetky soli plus extra na osolení ryby
2 špetky pepře černého, mletého plus extra na opepření ryby
200 gramů papriky červené a žluté, na kostičky (1-2 cm)
50 gramů vody

Niveau

facile

Infos nut. par 4 porce

Protides 126.1 g

Calories 5092 kJ / 1217 kcal

Lipides 73.4 g

Glucides 14.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Itálie na talíři 76 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Kachní prsa s pomerančovou omáčkou

2h 45min

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30min

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50min

Treska s cibulovo-balzamikovým přelivem

1h

Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami

35min

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40min

Salát z divoké rýže s tuňákem

50min

Mořský vlk v aromatické solné krustě

55min

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

45min

Treska v soli se smetanovým kaviárem

20min

Králík na špenátovém lůžku

1h 10min

Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou

1h