Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Energy Smoothie
Prép. 5min
Total 10min
2 Portionen
Ingrédients
-
Bananen100 g
-
Wasser200 g
-
Kiwi geschält60 g
-
Birnen in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Haferflocken20 g
-
Chia-Samen1 TL
-
Datteln, entsteint2
Infos nut. par 1 Portion
Calories
151 kcal /
632 kJ
Protides
3 g
Lipides
3 g
Glucides
30 g
Fibre
7 g
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