Ton Balıklı Ezme
TM6 TM5 TM31

Ton Balıklı Ezme

4.3 ( 3 évaluations )

Ingrédients

  • 10 g maydanoz yaprağı, taze
  • 30 g limon suyu
  • 300 g ton balığı, konserve süzülmüş
  • 1 ançüez (optionnel)
  • 20 g zeytinyağı
  • 2 diş sarımsak
  • 85 g labne (bk. öneri)
    ou süzme yoğurt
  • 40 g çekirdeksiz siyah zeytin
  • 15 g kapari, turşu süzülmüş
  • ¼ tk karabiber
  • tuz damak tadına göre

Infos nut.
par 100 g
Calories
242 kcal / 1013 kJ
Protides
17.7 g
Lipides
18.4 g
Glucides
1.4 g

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