Shake bananowy z płatkami owsianymi

Shake bananowy z płatkami owsianymi

4.7 2.3K évaluations

Prép. 5min

Total 5min

2 porcje

Ingrédients

200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
170 - 180 g mleka
120 g jogurtu naturalnego
50 - 60 g płatków owsianych
20 g miodu (patrz wskazówka)

20 g syropu z agawy

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 67.2 mg

Protides 10.7 g

Calories 1323.6 kJ / 316.4 kcal

Lipides 7.1 g

Fibre 5.6 g

Graisses saturées 3.4 g

Glucides 56.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

BANAN 12 Recettes
Pologne

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Recettes
Pologne

PROSTE POMYSŁY 214 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

1h

Tatar

15min

Muffinki z malinami i białą czekoladą

45min

Mazurek czekoladowo-kajmakowy z orzechami

1h 40min

Muffinki marchewkowe z orzechami

45min

Ryż na mleku z musem malinowym

1h 5min

Surówka z marchewki z chrzanem

5min

Ciasto pomarańczowe

45min

Ciasto z jabłkami (apple pie)

1h 10min

Ciasto z gruszkami i kruszonką

2h 10min

Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą

1h 10min

Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą

1h 30min