Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Shake bananowy z płatkami owsianymi
Prép. 5min
Total 5min
2 porcje
Ingrédients
-
bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)200 g
-
mleka170 - 180 g
-
jogurtu naturalnego120 g
-
płatków owsianych50 - 60 g
-
20 g syropu z agawymiodu (patrz wskazówka)20 g
Infos nut. par 1 porcję
Calories
316.4 kcal /
1323.6 kJ
Protides
10.7 g
Lipides
7.1 g
Glucides
56.3 g
Fibre
5.6 g
Graisses saturées
3.4 g
Sodium
67.2 mg
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