Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 Äpfel (ca. 300 g), z.B. Elstar, geviertelt
- 20 g Zitronensaft
- 160 g Haferflocken, zart
- 700 g entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett
- 30 g Agavendicksaft
- 200 g Beeren, gemischt, frisch
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1151 kJ / 275 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 43 g
- Lipides
- 4 g
- Fibre
- 7.8 g
Recettes alternatives
Schoko-Haselnuss-Porridge
20min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20min
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10min
Dschungel Porridge
20min
Birnen-Himbeer-Porridge
15min
Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen
20min
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25min
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20min
Porridge mit Birnen-Kompott
30 min
Porridge mit Erdbeersauce
20min
Nuss-Porridge mit Früchten
15min
Mango-Lassi Overnight Oats
8h