Domowe płatki śniadaniowe

Domowe płatki śniadaniowe

4.6 38 évaluation

Prép. 10min

Total 40min

2 porcje

Ingrédients

110 g płatków owsianych bezglutenowych
30 g nasion chia
1 łyżka cukru trzcinowego
¼ łyżeczki soli morskiej
1 łyżka syropu klonowego
20 g oleju kokosowego
125 g napoju ryżowego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 8.9 g

Calories 1918 kJ / 458 kcal

Lipides 19.6 g

Glucides 57 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

DLA ALERGIKÓW 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Budyń bez laktozy

Budyń bez laktozy

20min

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

40min

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

14h 15min

Migdałowa quinoa z owocami

Migdałowa quinoa z owocami

30min

Batoniki kokosowo-migdałowe

Batoniki kokosowo-migdałowe

1h 20min

Musli

Musli

5min

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

1h 15min

Granola kokosowa

Granola kokosowa

1h 40min

Ryżowy pudding z herbatą

Ryżowy pudding z herbatą

1h 5min

Ryżanka czekoladowo-orzechowa

Ryżanka czekoladowo-orzechowa

20min

Kisiel

Kisiel

10min

Owsianka z komosą ryżową

Owsianka z komosą ryżową

15min