Granola czekoladowa

Granola czekoladowa

4.9 600 évaluation

Prép. 30min

Total 1h 15min

18 porcji

Ingrédients

50 g gorzkiej czekolady pokrojonej na kawałki
150 g migdałów, blanszowanych
200 - 250 g jabłek obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
120 g cukru trzcinowego (muscovado)

120 g brązowego cukru
1 łyżeczka soku z cytryny
50 g miodu płynnego
15 g oleju słonecznikowego
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
1 łyżeczka soli
400 g płatków owsianych
150 g słonecznika łuskanego
50 g ziaren sezamu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 133.1 mg

Protides 8 g

Calories 1107.5 kJ / 264.7 kcal

Lipides 13.6 g

Fibre 4.9 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 30.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

LEKKIE ŚNIADANIA 9 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Musli energetyczne

Musli energetyczne

25min

Granola bananowo-orzechowa

Granola bananowo-orzechowa

1h

Granola czekoladowo-wiśniowa

Granola czekoladowo-wiśniowa

1h 45min

Chrupiąca granola

Chrupiąca granola

2h

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

55min

Granola podstawowa

Granola podstawowa

1h 45min

Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)

Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)

1h 10min

Granola

Granola

1h 40min

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

2h 40min

Jaglanka à la Snickers w słoiczkach

Jaglanka à la Snickers w słoiczkach

55min

Krem orzechowo-czekoladowy

Krem orzechowo-czekoladowy

5min

Masło orzechowe

Masło orzechowe

5min