Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 - 2 Möhren (ca. 100 g), in Stücken
- 1 Apfel, in Stücken
-
1
Orange, in Stücken
ou 1 Nektarine, in Stücken - 1 Banane
- 30 g Haferflocken
- 750 g Orangensaft
- Infos nut.
- par 1 Glas
- Calories
- 712 kJ / 170 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 35 g
- Lipides
- 1 g
- Fibre
- 4.2 g
Recettes alternatives
Lila Power-Smoothie
10 min
Orangen-Smoothie
10 min
Bananen-Kiwi-Starter
5 min
Smoothie
5 min
Dark Smoothie
5 min
Mango-Orangen-Drink
10 min
Birnen-Gurken-Smoothie
5 min
Apfel-Kiwi-Smoothie
10 min
Bananen-Mango-Smoothie
5 min
Ananas-Orangen-Smoothie
10 min
Fenchel-Birnen-Smoothie
10 min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 min