
Appareils et accessoires
Bifes com molho de amendoim e arroz basmati
Prép. 10min
Total 40min
2 doses
Ingrédients
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arroz basmati40 g
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água160 g
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sal1 ½ c. chá de
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amendoim50 g
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cebola80 g
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dentes de alho2
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azeite20 g
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tomate100 g
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bifes da vazia finos, cortados ao meio300 g
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vinho branco20 g
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pimenta1 pitada de
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natas30 g
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Sementes de papoila (optionnel) e sésamo q.b. p/ guarnecer
Infos nut. par 1 dose
Calories
713.8 kcal /
2986.3 kJ
Protides
39.2 g
Lipides
49.5 g
Glucides
27.4 g
Fibre
3.8 g
Graisses saturées
15.2 g
Sodium
1840.4 mg
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