Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
150
g płatków owsianych, górskich
ou 150 g płatków owsianych bezglutenowych -
50
g siemienia lnianego złotego
ou 50 g siemienia lnianego brązowego - 30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
80 - 100
g syropu z agawy
ou 80 - 100 g syropu klonowego - 50 g masła orzechowego
- 1 jajko
- 1 szczypta soli
- 5 kropli ekstraktu z wanilii, naturalnego (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 666.3 kJ / 159.2 kcal
- Protides
- 5.4 g
- Glucides
- 21.1 g
- Lipides
- 6.5 g
- Graisses saturées
- 1.2 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodium
- 105.7 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Krem czekoladowo-orzechowy z awokado
30min
Jaglane batony z migdałami
4ωρ. 20 λεπτ.
Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe
1sa 15 dk
Trufle z nadzieniem ciasteczkowym
1sa
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 λεπτ.
Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)
50 dk
Kakaowo-orzechowe ciastka orkiszowe bez pieczenia
1ωρ. 45 λεπτ.
Batoniki kokosowo-migdałowe
1sa 20 dk
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2 Std. 30 Min
Chrupkie pieczywo orzechowe
1h 50min
Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem
50 dk
Bananowe kulki mocy
20min