Skip to main content Recherche
斯佩爾特穀麥飯 (10人份)

斯佩爾特穀麥飯 (10人份)
Pas d’évaluation
Prép. 10min
Total 40min
10 人份
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 斯佩爾特小麥 洗淨，瀝乾
    200 克
  • 水
    340 克
  • 鹽 依個人口味調整
    ½ - 1 茶匙
  • 油
    10 克

Niveau

facile

Infos nut. par 1 人份

Sodium 30.3 mg
Protides 0.5 g
Calories 51.3 kJ / 12.3 kcal
Lipides 0.3 g
Fibre 0.3 g
Graisses saturées 0 g
Glucides 1.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

米食主義 14 Recettes
Taïwan

Vous pourriez aussi aimer...

番茄蘑菇義大利麵

5.0(1)

25 Min

九層塔蓋飯

4.5(8)

45 Min

起司辣炒年糕

3.5(2)

35 Min

鮭魚拌炒飯

4.0(17)

1 Std. 10 Min

蝦仁咖哩炒飯

3.3(8)

1 Std. 10 Min

韓式皇家炒年糕

3.8(11)

45 Min

整顆蕃茄飯

3.5(2)

45 Min

素高麗菜飯

4.7(15)

1 Std.

蕃茄蔬菜通心粉

4.1(17)

45 Min

咖哩叻沙麵

1.8(4)

55 Min

櫻花蝦炒飯

3.7(3)

1 Std.

極品鮑貝好彩頭

Keine Bewertungen

 Tout montrer
Tout montrer