Bơ hạt tổng hợp
TM31 TM5 TM6

Bơ hạt tổng hợp

(Pas d’évaluation)

Ingrédients

  • 150 gam hạt điều thô
  • 150 gam hạnh nhân thô
  • 150 gam hạt mắc ca
  • 150 gam lạc, rang hoặc nướng chín, bóc vỏ
  • 1 thìa canh dầu mắc ca
  • 30 gam dầu dừa
  • 1 thìa canh dầu hạnh nhân
  • 50 gam hạt hướng dương
  • 50 gam hạt chia

Infos nut.
par 1 khẩu phần
Calories
1019.5 kJ / 242.7 kcal
Protides
6.5 g
Glucides
3.5 g
Lipides
22.3 g
Graisses saturées
4 g
Fibre
3.2 g
Sodium
1.4 mg

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