Kokosovo-chia-banánové nanuky

Kokosovo-chia-banánové nanuky

4.0 2 évaluations

Prép. 30min

Total 7h 30min

10 kusů

Ingrédients

400 gramů kokosového mléka (viz Tip)
40 gramů chia semínek
60 gramů javorového sirupu
2 zralé banány
160 gramů hořké čokolády na kousky

160 gramů couverture čokolády, mléčné, na kousky
1 čajová lžička kokosového oleje

Niveau

facile

Infos nut. par 1 kus

Protides 3 g

Calories 1053 kJ / 252 kcal

Lipides 12 g

Fibre 5 g

Graisses saturées 3 g

Glucides 32 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Nanuky II. 5 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Obrácený koláč s ananasem a kandovanými třešněmi

Pas d’évaluation

Vanilkový Mille-feuille s karamelem a pekanovými ořechy

Pas d’évaluation

Sendvič s roastbeefem, karamelizovanou cibulí a sladkokyselými jalapeños

6h 30min

Máslové prkénko s citrónem

10min

Hrušky a sýr s modrou plísní s lískovými ořechy (TM6)

15min

Zmrzlina z gorgonzoly s karamelizovanými hruškami a ořechy

14h 15min

Pisco sour (citrónový koktejl)

10min

Gin tonik nanuky s okurkou

5h 10min

Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku

1h 10min

Celozrnné tacos s trhaným vepřovým v pivní omáčce

Pas d’évaluation

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50min

Aïoli

5min