Kokosovo-chia-banánové nanuky

Kokosovo-chia-banánové nanuky

4.0 2 évaluations

Prép. 30min

Total 7h 30min

10 kusů

Ingrédients

400 gramů kokosového mléka (viz Tip)
40 gramů chia semínek
60 gramů javorového sirupu
2 zralé banány
160 gramů hořké čokolády na kousky

160 gramů couverture čokolády, mléčné, na kousky
1 čajová lžička kokosového oleje

Niveau

facile

Infos nut. par 1 kus

Protides 3 g

Calories 1053 kJ / 252 kcal

Lipides 12 g

Fibre 5 g

Graisses saturées 3 g

Glucides 32 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Nanuky II. 5 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Čokoládová zmrzlina bez vajec a laktózy

10h 20min

Eton Mess

1h

Vanilkovo-malinová zmrzlina ze skyru (nízkotučná)

10h 15min

Sladké rizoto s meruňkami

35min

Jablečné muffiny bez lepku

40min

Zapečené tvarohové palačinky

1h 30min

Belgické vafle se šlehačkou a jahodami

1h 50min

Kuličky z pravého domácího marcipánu

12h 20min

Dubajská čokoláda

1h 20min

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25min

Pistáciová zmrzlina bez vajec

10h 20min

Mléčná rýže s rumem a skořicí

3h

Tout montrer

Tout montrer