Appareils et accessoires
Hummus s medvědím česnekem
Prép. 10min
Total 15min
4 porce
Ingrédients
-
30 gramů medvědího česneku překrojeného napůl
-
1 konzerva vařené bílé cizrny scezené (po scezení 285 gramů)
-
20 gramů tahini
-
20 gramů olivového oleje plus navíc na pokapání
-
30 gramů vody
-
¼ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)¼ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
½ citrónu chemicky neošetřeného
-
2 špetky mletého římského kmínu
-
¼ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
1 bageta na plátky
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Protides
13 g
Calories
1669 kJ /
399 kcal
Lipides
15 g
Fibre
5.8 g
Glucides
49 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Medvědí česnek
11 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Meruňkový crumble (bez lepku)
45min
Kaštanová krémová polévka
1h 10min
Lutika
1h 20min
Pomalu vařená cizrna
14h 40min
Zimní zelenina s oříškovým máslem
20min
Jablečný crumble s ořechy
25min
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1h 10min
Mangové lassi
10min
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1h 5min