Appareils et accessoires
Hummus s medvědím česnekem
Prép. 10min
Total 15min
4 porce
Ingrédients
-
30 gramů medvědího česneku překrojeného napůl
-
1 konzerva vařené bílé cizrny scezené (po scezení 285 gramů)
-
20 gramů tahini
-
20 gramů olivového oleje plus navíc na pokapání
-
30 gramů vody
-
¼ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)¼ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
½ citrónu chemicky neošetřeného
-
2 špetky mletého římského kmínu
-
¼ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
1 bageta na plátky
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Protides
13 g
Calories
1669 kJ /
399 kcal
Lipides
15 g
Fibre
5.8 g
Glucides
49 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Medvědí česnek
11 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Čokoládový RAW dort s banány
1h 20min
Tahini
25min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek
15min
Pesto z medvědího česneku
20min
Hummus
5min
Frankfurtské bylinkové pesto
10min
Celozrnný mangoldový quiche
1h 30min
Kešu pomazánka s bylinkami
8h 10min
Špenátový quiche se žampióny
35min
Okurkový relish
1h 30min
Dýňový hummus
1h
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1h 30min