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藜麦巧克力豆饼干

藜麦巧克力豆饼干
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Prép. 15min
Total 35min
30 块
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Ingrédients

  • 特级初榨橄榄油 （见要诀）
    90 克
  • 藜麦麦片
    160 克
  • 椰丝
    50 克
  • 纯枫糖浆
    80 克
  • 奇亚籽 （见要诀）
    100 克
  • 蛋
    2 颗
  • 奇亚籽
    2 茶匙
  • 巧克力豆 （见要诀）
    50 克

Niveau

facile

Infos nut. par 1 块

Sodium 25.3 mg
Protides 1.8 g
Calories 373.6 kJ / 88.9 kcal
Lipides 5.6 g
Fibre 1 g
Graisses saturées 4.3 g
Glucides 7.7 g

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