Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 ½ oz fresh pineapple, cut into pieces
- 4 ½ oz mango, cut into pieces
- 2 ½ oz banana, cut into pieces
- 3 ½ oz coconut milk
- 2 - 3 herb leaves, e.g. basil, mint (optionnel)
- 1 ½ oz sugar
- Infos nut.
- par 1 piece
- Calories
- 135.7 kJ / 32.4 kcal
- Protides
- 0.3 g
- Glucides
- 6.1 g
- Lipides
- 0.7 g
- Graisses saturées
- 0.7 g
- Fibre
- 0.4 g
- Sodium
- 0.9 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Banana Ice Cream (Nice Cream)
5 Min
Purple Power Smoothie
5 Min
Boosted Matcha Smoothie
5 Min
Oatmeal
15 Min
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 min
Pineapple Hibiscus Cold Brew
10 Min
Green Dyed Eggs
55 min
Protein Boosted Banana Bread
2h
Strawberry Glaze Skin Smoothie
5 Min
Orange Cream Popsicle
8 Std. 15 Min
Little Bird Pancakes
40 min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 Min