Asiatisches Pilaw mit Garnelen

Asiatisches Pilaw mit Garnelen

3.6 134 évaluation

Prép. 10min

Total 45min

4 Portionen

Ingrédients

Jasminreis
250 g
Wasser und etwas mehr zum Einweichen
220 g
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
40 g
Minze abgezupft
1 - 2 Stängel
Garnelen, roh, geschält groß
250 g
Erbsen, TK
120 g
rote Paprika in Stücken (1 cm)
150 g
Kokosmilch
200 g
Sojasauce
40 g
Kurkuma
½ TL
Curry
¾ - 1 TL
Reisessig
20 g
Sesamöl, geröstet
20 g
Salz
1 TL
brauner Zucker
10 g
Ananas, frisch
200 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 1508 mg

Protides 20 g

Calories 2304 kJ / 551 kcal

Lipides 18 g

Fibre 5.2 g

Graisses saturées 9 g

Glucides 71 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Soul Food 80 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Gefülltes Gemüse (Les petits farcis des légumes à la provençale)

1 godz. 30 min

Ziegenkäse-Pasta mit Avocado

25 min

Salat mit Rhabarber und knusprigem Hähnchen

40 min

Khao Pad (Gemüsereis)

1 godz. 30 min

Schnelle Limetten-Rucola-Nudeln

25 min

Bunte Spargelbowl mit Jasminreis

1 godz.

Asia-Reis mit Garnelen

40 min

Winterpasta

30 min

Summer Rolls mit Spargel und Garnelen

50 min

Bowl mit mariniertem Lachs, Quinoa und schwarzen Bohnen

55 min

Sesam-Lachs mit Soba-Nudel-Salat

30 min

Orientalische Rösti mit Spiegelei

45 min