Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

3.2 5 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

4 porsiyon

Ingrédients

ay çekirdeği içi
100 g
su
230 g
beyaz şarap
10 g
10 g su
kültür mantarı büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş
100 g
zeytinyağı
50 g
soğan parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
60 g
su (bk. Öneriler)
30 g
tuz
¼ tk
karabiber damak tadına göre
¼ - ½ tk
soya sosu (optionnel)
6 - 7 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Sodium 257.3 mg

Protides 4.8 g

Calories 445.8 kJ / 106.5 kcal

Lipides 7.5 g

Fibre 16.7 g

Graisses saturées 0.8 g

Glucides 5.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER 8 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto

35min

Fındıklı Peynir Ezmesi

15min

Biberli Elmalı Ezme

25min

Vegan Toz Parmesan

10min

Kremalı Viski Likörü

15min

Domates Soslu ve Enginarlı Cannelloni

1h 35min

Pancarlı Peynirli Ezme

15min

Gravyer Peyniri Dolgulu Somon Köftesi ve Salata

1h 5min

Guacamole

15min

Somon ve Rezeneli Risotto

25min

Ketojenik Krakerler

1h

Mantarlı Risotto

40min