Smoothie z banana

Smoothie z banana

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Prép. 5min

Total 5min

8 porcji

Ingrédients

300 g banana pokrojonego na kawałki
8 - 10 liści melisy, świeżej
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
50 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
100 g soku z pomarańczy świeżo wyciśniętego
300 g mleka 2% tłuszczu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 1.7 g

Calories 260 kJ / 62 kcal

Lipides 0.9 g

Glucides 12.3 g

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