Skip to main content Recherche
Hummus

Hummus
4.3 9 évaluations
Prép. 5min
Total 5min
300 gramů
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • ½ - 1 stroužek česneku
  • 200 gramů bílé cizrny, vařené
    200 gramů bílé cizrny, konzervované, scezené
  • 30 gramů ledových kostek
    30 gramů vody
  • 15 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
  • 35 gramů tahini
  • 1 čajová lžička římského kmínu
  • ¼ čajové lžičky soli
  • 20 gramů extra panenského olivového oleje
  • červená paprika, sladká
    římský kmín, na posypání

Niveau

facile

Infos nut. par 300 gramů

Sodium 634 mg
Protides 44.7 g
Calories 4965 kJ / 1186.7 kcal
Lipides 56.6 g
Fibre 26.9 g
Graisses saturées 8 g
Glucides 132.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Vous pourriez aussi aimer...

Falafel

4.0(37)

10 Std.

Omeleta s parmazánem

3.7(32)

45 Min

Ravioly s náplní z kopřiv a ricotty

3.0(2)

1 Std. 30 Min

Cheesecake z tofu (bez laktózy)

4.7(3)

4 Std. 40 Min

Red velvet cake

4.0(78)

1 Std. 45 Min

Halloweenské minicupcaky

4.2(6)

1 Std. 30 Min

Filloas (španělské palačinky)

4.2(5)

1 Std.

Cupcaky se sušenkami Oreo®

4.8(84)

1 Std. 40 Min

Tzatziki

4.9(16)

20 Min

Margarita

5.0(8)

10 Min

Banana bread mug cake

4.3(41)

10 Min

Musaka z červené čočky

4.9(299)

2 Std. 20 Min