Sopa de legumes

Sopa de legumes

4.8 4 évaluations

Prép. 10min

Total 35min

4 doses

Ingrédients

cenouras pequenas cortadas ao meio
1 ⅓
curgete cortada em pedaços
⅔
couve coração cortada em pedaços
⅓
água
670 g
batata pequena cortada em pedaços
1
cebolas cortadas em quartos
2
alho
1 dente de
azeite
20 g
caldo de carne caseiro
⅔ c. chá de
⅔ cubo de caldo de carne
feijão-encarnado cozido e escorrido (1 lata pequena)
270 g
Sal q.b. p/ temperar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 309.9 mg

Protides 6.2 g

Calories 783.5 kJ / 187.3 kcal

Lipides 5.7 g

Fibre 6.2 g

Graisses saturées 0.8 g

Glucides 29.3 g

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