Appareils et accessoires
Salată colorată de orez cu ton
Prép. 10min
Total 40min
8 porții
Ingrédients
-
apă2400 g
-
sare de mare plus 2-3 prize2 lingurițe
-
orez alb cu bobul lung (timp de gătire 14-16 minute)500 g
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
-
morcovi descojiți, tăiați cubulețe (2 cm)200 g
-
dovlecel tăiat cubulețe (2 cm)400 g
-
mazăre congelată250 g
-
ulei de măsline extravirgin60 g
-
20 g zeamă de lămâieoțet de vin20 g
-
piper alb măcinat2 prize
-
ton în ulei scurs, tăiat în bucăți (greutate brută)300 g
-
măsline verzi, fără sâmburi întregi200 g
-
castraveți murați tăiați în jumătate, pe lungime30 g
-
frunze de mentă proaspătă spălate1 legătură
-
roșii cherry tăiate în jumătăți15
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
1275.1 mg
Protides
21.5 g
Calories
2340 kJ /
559.8 kcal
Lipides
25.3 g
Fibre
5.9 g
Graisses saturées
4.5 g
Glucides
28 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Festin italian cu Thermomix Friend
8 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Croquembouche cu cremă de portocale și ciocolată amăruie
Pas d’évaluation
Chifle cu pesto roșu, la aburi
Pas d’évaluation
Sorbet de mango
10min
Cappuccino Milkshake
10min
Supă Laksa cu pui și crevete
Pas d’évaluation
Limoncello
193h
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1h
Sarmale cu orez, șuncă și praz
Pas d’évaluation
Muesli
25min
Biluțe de energie cu unt de arahide
Pas d’évaluation
Biluțe cu nuci și curmale
20min
Orez cu ciuperci și somon
30min