Salată colorată de orez cu ton

Salată colorată de orez cu ton

5.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 40min

8 porții

Ingrédients

apă
2400 g
sare de mare plus 2-3 prize
2 lingurițe
orez alb cu bobul lung (timp de gătire 14-16 minute)
500 g
ouă mijlocii (53-63 g)
4
morcovi descojiți, tăiați cubulețe (2 cm)
200 g
dovlecel tăiat cubulețe (2 cm)
400 g
mazăre congelată
250 g
ulei de măsline extravirgin
60 g
oțet de vin
20 g
20 g zeamă de lămâie
piper alb măcinat
2 prize
ton în ulei scurs, tăiat în bucăți (greutate brută)
300 g
măsline verzi, fără sâmburi întregi
200 g
castraveți murați tăiați în jumătate, pe lungime
30 g
frunze de mentă proaspătă spălate
1 legătură
roșii cherry tăiate în jumătăți
15

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 1275.1 mg

Protides 21.5 g

Calories 2340 kJ / 559.8 kcal

Lipides 25.3 g

Fibre 5.9 g

Graisses saturées 4.5 g

Glucides 28 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Festin italian cu Thermomix Friend 8 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan

25min

Fettuccini cu ciuperci

Pas d’évaluation

Antonio Bachour: Tarte cu ciocolată și zmeură

Pas d’évaluation

Fructe murate

Pas d’évaluation

Pui picant cu orez cu lapte de cocos

1h 25min

Midii în stil marinăresc

Pas d’évaluation

Pasta primavera

1h

Crochete cu crab și sos romesco

Pas d’évaluation

Tocană mexicană de pui, gătită lent

3h 20min

Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor

1h 50min

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45min

Tortellini cu supă de carne

Pas d’évaluation