Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 650 克 新鲜菠萝 ，约半个，切成能放入进料口的长条块状（见小贴士）
- 450 克 西瓜 ，约¼-½个，切成能放入进料口的长条块状（见小贴士）
- 100 克 蓝莓
- 100 克 覆盆子
- 200 克 草莓 ，去蒂，一切二
- 2 根 香蕉 ，去皮，成熟的但果肉硬的
- 20 克 柠檬 ，新鲜柠檬挤汁（约半颗柠檬）
- 30 克 蜂蜜
- 2 枝 新鲜薄荷 ，只取叶子
- Infos nut.
- par 1500 克
- Calories
- 3952.1 kJ / 944.6 kcal
- Protides
- 12.7 g
- Glucides
- 241.9 g
- Lipides
- 4 g
- Graisses saturées
- 0.3 g
- Fibre
- 31.5 g
- Sodium
- 25.6 mg
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