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地瓜去皮(TM5)

地瓜去皮(TM5)
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Prép. 10min
Total 10min
1 人份
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Ingrédients

  • 水
    600 克
  • 紫地瓜 選擇小地瓜最佳，大小約5公分左右，如有必要先切成5公分的大塊
    800 克
    800 克 地瓜, ，選擇小地瓜最佳，大小約5公分左右，如有必要先切成5公分的大塊

Niveau

facile

Infos nut. par 1 人份

Sodium 464 mg
Protides 12.8 g
Calories 2878.6 kJ / 688 kcal
Lipides 0.8 g
Fibre 24 g
Graisses saturées 0 g
Glucides 160.8 g

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