Appareils et accessoires
Eggaldin með mexíkóskri kínóafyllingu
Prép. 20min
Total 1h
4 skammtar
Ingrédients
-
Cheddar ostur í teningum (1-2 cm)100 g
-
ferskt kóríander (u.þ.b. 10 g)
-
eggaldin stór (u.þ.b. 800 g)2
-
ólífuolía20 g
-
laukur skerið í fernt120 g
-
hvítlauksrif3
-
jalapeño chili eftir smekk1 - 2
-
vatn275 g
-
maukaðir tómatar, úr dós400 g
-
sjávarsalt1 ½ tsk
-
quinoa skolað120 g
-
nýrnabaunir, í dós síið vökvann frá og skolið100 g
-
niðursoðin maís í dós síið vökvann frá100 g
-
grænmetiskraftur, teningur1
-
kóríander, malað1 tsk
-
malað cumin1 tsk
-
reykt paprika, malað1 tsk
-
chiliduft½ tsk
Niveau
facile
Infos nut. par 1 skammtur
Protides
13.8 g
Calories
1268 kJ /
303 kcal
Lipides
16.8 g
Glucides
24.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Kínóa
8 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Shawarma salatskál
Pas d’évaluation
Miðjarðarhafs couscous salat
Pas d’évaluation
Fylltar paprikur með kínóablöndu
Pas d’évaluation
Kúrbítsklattar og salsasósa
Pas d’évaluation
Grænmetisrúllur
40min
Grænmetis bolognaise
30min
Fyllt butternut grasker
Pas d’évaluation
Grænmetispottréttur með chili
35min
Rauðrófuborgarar með Halloumi osti
Pas d’évaluation
Sætkartöfluréttur með blómkálsgrjónum
40min
Hátíðarbaka með gráðosti
Pas d’évaluation
Jólaleg hnetusteik
Pas d’évaluation