Appareils et accessoires
Sunn grønn smoothie
Prép. 5min
Total 5min
4 glass
Ingrédients
-
ingefær, fersk skrelt1 cm
-
banan skrellet, delt i 5 cm biter, frosset1
-
ananasjuice avkjølt i kjøleskap400 g
-
45 g limesaft, ferskpressetsitronsaft, ferskpresset45 g
-
kokosmelk eller annen melk uten melk (f.eks. mandelmelk, soyamelk), avkjølt i kjøleskap100 g
-
baobab pulver1 ts
-
chlorella pulver1 ts
-
spirulinapulver1 ts
-
4 skiver sitronananas, fersk (optionnel)4 skiver
Niveau
facile
Infos nut. par 1 glass
Sodium
12 mg
Protides
2.2 g
Calories
580 kJ /
138.6 kcal
Lipides
3.8 g
Fibre
1.2 g
Graisses saturées
3.5 g
Glucides
22.6 g
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