Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 15 γρ. νιφάδες βρώμης
- ½ κλωνάρι βανίλιας (σπόρους και κλωνάρι - βλ. συμβουλή)
- 340 γρ. καφέ φίλτρου (ρόφημα)
- 115 γρ. γάλα βρώμης (βλ. συμβουλή)
- ½ κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη (optionnel)
- 55 γρ. σιρόπι σφενδάμου (optionnel)
- ½ μπανάνα, σε κομμάτια (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 φλιτζάνι
- Calories
- 256.2 kJ / 61.2 kcal
- Protides
- 2.4 g
- Glucides
- 10 g
- Lipides
- 1.1 g
- Graisses saturées
- 0.3 g
- Fibre
- 1.5 g
- Sodium
- 15.1 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25 Min
Ψωμί με λιαστές ντομάτες και θυμάρι
Pas d’évaluation
Σπιράλ πατάτες τηγανητές
45min
Ψητές μπριζόλες με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
25 Min
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (με χυμό παντζαριού)
Pas d’évaluation
Πάστα τζίντζερ
15 Min
Smoothie σοκολάτα-μπανάνα
Pas d’évaluation
Αρνίσια κεφτεδάκια με μελιτζάνες και κουσκούς από το Μαρόκο
1 Std. 10 Min
Crunchy Green
24u. 15min
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30min
Ρυζόγαλο με σοκολάτα
1 godz. 5 min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1 Std. 20 Min