Smoothie bogat în citrice

Smoothie bogat în citrice

5.0 2 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

5 pahare

Ingrédients

grapefruit (aprox. 150 g), descojit, fără partea albă și fără sâmburi
1
portocală (aprox. 150 g), descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1 ½
struguri roșii congelați într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
limetă descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
60 g
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
miere (optionnel) după gust
2 - 3 linguri

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pahar

Protides 1 g

Calories 399 kJ / 95 kcal

Lipides 0 g

Fibre 2.2 g

Glucides 18 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Smoothie-uri răcoritoare 11 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Înghețată Cheesecake ”Cookie Monster”

8h 25min

Suc de mandarine și portocale

5min

Cappuccino Milkshake

10min

Smoothie cu mango și ananas

10min

Smoothie de portocale

5min

Kiwi Sour

10min

Gazpacho de sfeclă aurie

50min

Risotto cu mix de fructe de mare

40min

Mojito de afine

10min

Pizza Chicago-Style

2h 50min

Orez cu fructe de mare

1h 25min

Guacamole

5min