Fulgi de ovăz cu compot de piersici

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

3.3 4 évaluations

Prép. 10min

Total 8h 45min

4 porții

Ingrédients

Compot

piersici descojite, tăiate în câte 8 segmente
300 g
zahăr de cocos
15 g
apă
1 lingură
zeamă de lămâie
1 linguriță
ienibahar boabe
4

Fulgi de ovăz

fulgi de ovăz
150 g
băutură de migdale
400 g
semințe de chia
3 linguri

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 7.7 g

Calories 1023 kJ / 245 kcal

Lipides 7.9 g

Glucides 35.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Piersici și nectarine 10 Recettes
tmde.general.market.romania

Vous pourriez aussi aimer...

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

1 Std. 35 Min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1 Std. 5 Min

Chifteluțe de pește cu sos de iaurt

1 Std. 50 Min

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

30 Min

Clătite din tărâțe de ovăz

10 Min

Prăjitură cu migdale și miere

1 Std.

Fursecuri cu banană și nuci

25 Min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 Min

Unt vegan

8 Std. 5 Min

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30 Min

Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos

35 Min

Budincă de ciocolată și chia

8 Std.