Fulgi de ovăz cu compot de piersici

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

3.3 4 évaluations

Prép. 10min

Total 8h 45min

4 porții

Ingrédients

Compot

piersici descojite, tăiate în câte 8 segmente
300 g
zahăr de cocos
15 g
apă
1 lingură
zeamă de lămâie
1 linguriță
ienibahar boabe
4

Fulgi de ovăz

fulgi de ovăz
150 g
băutură de migdale
400 g
semințe de chia
3 linguri

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 7.7 g

Calories 1023 kJ / 245 kcal

Lipides 7.9 g

Glucides 35.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Piersici și nectarine 10 Recettes
tmde.general.market.romania

Vous pourriez aussi aimer...

Prăjitură cu migdale și miere

1h

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

40min

Vin fiert, cu mere

25min

Chifteluțe de pește cu sos de iaurt

1h 50min

Pizza bianca cu anghinare și ulei de trufe

1h 25min

Fursecuri cu banană și nuci

25min

'Burritos' cu legume

20min

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4h 40min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Shake proteic cu cafea

5min

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

1h 35min

Unt vegan

8h 5min