Vijfzaden energierepen

Vijfzaden energierepen

5.0 2 évaluation

Prép. 10min

Total 1h 45min

20 porties

Ingrédients

extra vergine olijfolie om in te vetten
lijnzaad
30 g
chiazaad wit
50 g
pompoenpitten
100 g
zonnebloempitten
100 g
sesamzaad
50 g
cranberry, gedroogd
80 g
kokos, geraspt, ongezoet
40 g
kaneelpoeder
1 tl
vanillepasta (zie tips)
1 tl
pure ahornsiroop (zie tips)
60 g
rijstmoutsiroop
50 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Protides 4.3 g

Calories 545.8 kJ / 130 kcal

Lipides 9.2 g

Fibre 3 g

Glucides 6.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Plantaardig genieten 26 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Chicago deep dish-pizza

Chicago deep dish-pizza

Pas d’évaluation

Toast van Maïsbrood met Gepekelde Eierdooier en Hollandaise Saus

Toast van Maïsbrood met Gepekelde Eierdooier en Hollandaise Saus

12h 20min

Vanille Mille-Feuille met Karamel en Pecannoten

Vanille Mille-Feuille met Karamel en Pecannoten

Pas d’évaluation

Taart van Kastanjes, Champignons en Veenbessen

Taart van Kastanjes, Champignons en Veenbessen

Pas d’évaluation

Zoete Aardappel Kaastaart Repen

Zoete Aardappel Kaastaart Repen

Pas d’évaluation

Horror punch

Horror punch

20min

Mini Spaanse koningstaart (Mini Roscón de Reyes)

Mini Spaanse koningstaart (Mini Roscón de Reyes)

Pas d’évaluation

Driekoningentaart met pompoen

Driekoningentaart met pompoen

Pas d’évaluation

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

1h

Donkere Chocolade-Avocadomousse

Donkere Chocolade-Avocadomousse

10min

Kiwi en frambozen chia pudding (zonder toegevoegde suiker)

Kiwi en frambozen chia pudding (zonder toegevoegde suiker)

4h 15min

Pompoenbrood

Pompoenbrood

1h 45min