Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- extra vergine olijfolie, om in te vetten
- 30 g lijnzaad
- 50 g chiazaad, wit
- 100 g pompoenpitten
- 100 g zonnebloempitten
- 50 g sesamzaad
- 80 g cranberry, gedroogd
- 40 g kokos, geraspt, ongezoet
- 1 tl kaneelpoeder
- 1 tl vanillepasta, (zie tips)
- 60 g pure ahornsiroop, (zie tips)
- 50 g rijstmoutsiroop
- Infos nut.
- par 1 portie
- Calories
- 545.8 kJ / 130 kcal
- Protides
- 4.3 g
- Glucides
- 6.8 g
- Lipides
- 9.2 g
- Fibre
- 3 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Soefganiots
2h
Thaise rode curry
1h
Vegan pudding
15min
Stevige linzenchili
50min
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
30min
Vegan cheeseburgers
10h
Parelgerst Nasi Goreng met scampi's
Pas d’évaluation
Dressing van mosterd-balsamicoazijn
10min
Koken van parelspeltgraan
Pas d’évaluation
Maanzaad-mayonaise
Pas d’évaluation
Vegan mayonaise
Pas d’évaluation
Mexicaanse limoensoep
40min