Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών
TM6 TM5 TM31

Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών

(Pas d’évaluation)

Ingrédients

  • 80 γρ. κόκκινη πιπεριά, σε κομμάτια
  • 100 γρ. ντομάτα, ώριμη, ξεφλουδισμένη και ξεσποριασμένη
  • 50 γρ. καρότο, σε κομμάτια
  • 80 γρ. νερό
  • 2 - 3 κλωνάρια μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο, μονό τα φύλλα
  • 2 - 3 κλωνάρια κόλιανδρο, φρέσκο, μονό τα φύλλα
  • 50 γρ. χυμό πορτοκαλιού
  • 1 πρέζα αλάτι, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 1 πρέζα λευκό πιπέρι, αλεσμένο, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 1 σταγόνα σάλτσα τύπου Tabasco®, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 1 πρέζα αλάτι αρωματισμένο με σέλινο, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Infos nut.
par 1 ποτήρι
Calories
82 kJ / 19 kcal
Protides
1 g
Glucides
4 g
Lipides
0 g
Fibre
1 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives