Muzlu ve Narlı Chia Puding

Muzlu ve Narlı Chia Puding

4.5 22 évaluations

Prép. 10min

Total 4h 10min

1 porsiyon

Ingrédients

yoğurt
180 g
chia tohumu
15 g
Hindistan cevizi tozu
5 g
muz parçalara bölünmüş, yakl. 1 muz
120 g
nar tanesi
80 g
80 g kırmızı orman meyvesi, taze

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Sodium 90.7 mg

Protides 11.8 g

Calories 1627.2 kJ / 388.9 kcal

Lipides 15.1 g

Fibre 12.3 g

Graisses saturées 7.3 g

Glucides 58.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Recettes
Turquie

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Recettes
Turquie

Yaza Hazırlık 15 Recettes
Turquie

Yılbaşı Kutlaması 25 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Hurmalı Yulaflı Muhallebi

3h 25min

Hurmalı Enerji Barları

1h 10min

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

30min

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30min

Glütensiz Fırın Mücver

50min

Kinoalı Sebzeli Somon Salatası

35min

Limon, Zencefil ve Ballı Shot

45min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10min

Kakaolu Chia Puding

8h 10min

Kakaolu Karabuğday Granola

2h 35min

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

50min

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

35min