Muzlu ve Narlı Chia Puding

Muzlu ve Narlı Chia Puding

4.6 23 évaluations

Prép. 10min

Total 4h 10min

1 porsiyon

Ingrédients

yoğurt
180 g
chia tohumu
15 g
Hindistan cevizi tozu
5 g
muz parçalara bölünmüş, yakl. 1 muz
120 g
nar tanesi
80 g
80 g kırmızı orman meyvesi, taze

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Sodium 90.7 mg

Protides 11.8 g

Calories 1627.2 kJ / 388.9 kcal

Lipides 15.1 g

Fibre 12.3 g

Graisses saturées 7.3 g

Glucides 58.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Recettes
Turquie

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Recettes
Turquie

Yaza Hazırlık 15 Recettes
Turquie

Yılbaşı Kutlaması 25 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Patlıcanlı Börek

1h 10min

Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi

55min

Ketçap ve Biber Dolgulu Poğaça

1h 55min

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

30min

Chialı Tavuk Burger

1h 10min

Donmuş Meyve Püresi - 1

10min

Çilek ve fındık sütlü shake

10min

Çilekli Ballı Pratik Dondurma

5min

Taze Makarna Hamuru

1h

Parçalanmış Buz

5min

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

10min

Enerji veren shake

10min