Muzlu ve Narlı Chia Puding

Muzlu ve Narlı Chia Puding

4.5 15 évaluation

Prép. 10min

Total 4h 10min

1 porsiyon

Ingrédients

yoğurt
180 g
chia tohumu
15 g
Hindistan cevizi tozu
5 g
muz parçalara bölünmüş, yakl. 1 muz
120 g
nar tanesi
80 g
80 g kırmızı orman meyvesi, taze

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Sodium 90.7 mg

Protides 11.8 g

Calories 1627.2 kJ / 388.9 kcal

Lipides 15.1 g

Fibre 12.3 g

Graisses saturées 7.3 g

Glucides 58.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Recettes
Turquie

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Recettes
Turquie

Yaza Hazırlık 15 Recettes
Turquie

Yılbaşı Kutlaması 25 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

1h 15 min.

Ispanak ve Muzlu Smoothie

Ispanak ve Muzlu Smoothie

10 min.

Havuçlu Brokolili Salata

Havuçlu Brokolili Salata

5 min.

Çin Usulü 5 Baharat Karışımı

Çin Usulü 5 Baharat Karışımı

5 min.

Kakaolu Chia Puding

Kakaolu Chia Puding

8h 10 min.

Buharda Tahinli Tatlı

Buharda Tahinli Tatlı

45 min.

Zeytinli Peynirli Muffin

Zeytinli Peynirli Muffin

35 min.

Hindistan Cevizli Kakaolu ve Matchalı Raw Vegan Pasta

Hindistan Cevizli Kakaolu ve Matchalı Raw Vegan Pasta

3h 45 min.

Mango ve Acı Biberli İçecek

Mango ve Acı Biberli İçecek

10 min.

Zencefil ve Portakallı Bitki Çayı

Zencefil ve Portakallı Bitki Çayı

15 min.

Bağışıklık Güçlendirici Shot

Bağışıklık Güçlendirici Shot

10 min.

Mercimek ve Zencefilli Havuç Çorbası

Mercimek ve Zencefilli Havuç Çorbası

40 min.