Porridge con frutta e cannella

4.6 8 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

2 porzioni

Ingrédients

40 g di nocciole sgusciate e spellate
80 g di fiocchi di avena
500 g di bevanda a base di avena
½ cucchiaino di cannella in polvere
1 pizzico di sale
20 g di bacche di goji
1 mela, qualsiasi tipo sbucciata e a fette
1 pera sbucciata e a fette
sciroppo di acero (optionnel) a piacere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 156.7 mg

Protides 16.1 g

Calories 2272.6 kJ / 543.2 kcal

Lipides 17.8 g

Fibre 16.2 g

Graisses saturées 2.2 g

Glucides 86 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

I nostri valori 30 Recettes
Italie

Unicità 29 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco

Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco

30min

Praline di datteri e frutta secca

Praline di datteri e frutta secca

20min

Porridge alle pesche

Porridge alle pesche

40min

Latte matcha al cocco e caramello

Latte matcha al cocco e caramello

1h 45min

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

25min

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

25min

Porridge salato con uova e avocado

Porridge salato con uova e avocado

30min

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8h 30min

Porridge di avena e mele

Porridge di avena e mele

25min

Porridge yogurt e frutti rossi

Porridge yogurt e frutti rossi

8h 10min

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

20min

Pancakes proteici alla banana

Pancakes proteici alla banana

30min