Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
西兰花蜂蜜芥末酱三文鱼
Prép. 10min
Total 40min
4 人份
Ingrédients
-
蒜头2 瓣
-
橄榄油40 克
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蜂蜜40 克
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黄芥末40 克
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鲜榨柠檬汁20 克
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水500 克
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蔬菜高汤酱1 茶匙
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400 克 土豆, ，去皮，切约1.5厘米丁红薯 去皮，切约1.5厘米丁400 克
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西兰花, 切小朵 切约3厘米小朵400 克
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新鲜三文鱼鱼排 4片800 克
-
盐¼ 茶匙
-
黑胡椒粉3 - 4 小撮
-
菲达奶酪150 克
-
橄榄油2 汤匙
-
干辣椒片¼ 茶匙
Niveau
facile
Infos nut. par 1 人份
Sodium
2391.6 mg
Protides
57.2 g
Calories
3101 kJ /
741 kcal
Lipides
43.1 g
Fibre
6.6 g
Graisses saturées
11.6 g
Glucides
35.1 g
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