Appareils et accessoires
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
Prép. 20min
Total 45min
4 porții
Ingrédients
Supa cremă, puiul și legumele la aburi
-
ceapă tăiată jumătăți80 - 100 g
-
cățel de usturoi (optionnel)1
-
ulei de măsline20 g
-
amestec de legume (ex. dovlecei, morcovi, sparanghel, ardei gras, broccoli), tăiate felii (0,5 cm)700 g
-
apă600 g
-
sare2 ½ lingurițe
-
500 g piept de curcan file, fără piele și os, tăiat fâșii (5 x 2 cm)piept de pui file, fără piele tăiat fâșii (5 x 2 cm)500 g
-
sos de soia2 linguri
-
cartofi tăiați rondele (0,5 cm)400 g
-
piper măcinat½ linguriță
-
boia de ardei, dulce (optionnel)½ linguriță
-
1 lingură smântânăunt (optionnel)20 g
Sosul de muștar
-
50 g frișcă lichidă, min. 30% grăsimecremă de brânză50 g
-
muștar1 lingură
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele3 - 4 fire
-
gălbenuș (optionnel)1
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
37 g
Calories
1745 kJ /
417 kcal
Lipides
16 g
Fibre
6.2 g
Glucides
26 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Ceapă caramelizată (200 g)
40min
Paste fierte
20min
Căsuțe decor din turtă dulce
5h 30min
Brioșe cu morcovi și ciocolată
40min
Spumă de căpșune cu budincă-cremă de mentă
25min
Înghețată de ciocolată fără ou și lactoză
10h 20min
Brioșe cu zmeură și fistic
55min
Înghețată de banane cu sos de caramel sărat
15min
Smoothie roz
10min
Înghețată de ciocolată
36h
Gem de mure
45min
Nuggets de pui cu susan
40min