Appareils et accessoires
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
Prép. 20min
Total 45min
4 porții
Ingrédients
Supa cremă, puiul și legumele la aburi
-
ceapă tăiată jumătăți80 - 100 g
-
cățel de usturoi (optionnel)1
-
ulei de măsline20 g
-
amestec de legume (ex. dovlecei, morcovi, sparanghel, ardei gras, broccoli), tăiate felii (0,5 cm)700 g
-
apă600 g
-
sare2 ½ lingurițe
-
500 g piept de curcan file, fără piele și os, tăiat fâșii (5 x 2 cm)piept de pui file, fără piele tăiat fâșii (5 x 2 cm)500 g
-
sos de soia2 linguri
-
cartofi tăiați rondele (0,5 cm)400 g
-
piper măcinat½ linguriță
-
boia de ardei, dulce (optionnel)½ linguriță
-
1 lingură smântânăunt (optionnel)20 g
Sosul de muștar
-
50 g frișcă lichidă, min. 30% grăsimecremă de brânză50 g
-
muștar1 lingură
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele3 - 4 fire
-
gălbenuș (optionnel)1
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
37 g
Calories
1745 kJ /
417 kcal
Lipides
16 g
Fibre
6.2 g
Glucides
26 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Fondant de ciocolată (vulcan de ciocolată)
40 Min
Înghețată de ciocolată
12 Std.
Ceapă caramelizată (200 g)
40 Min
Găluște cu prune cu sos de vanilie
1 Std. 50 Min
Salată de orez cu legume
45 Min
Unt
10 Min
Gem de cireșe
45 Min
Gem de zmeură
45 Min
Gem de mure
45 Min
Milkshake de căpșune
5 Min
Paste cremoase cu pui și broccoli
30 Min
Înghețată de mango (fără alergeni)
10 Min