Rulouri cu legume

Rulouri cu legume

4.0 1 évaluation

Prép. 25min

Total 45min

18 bucăți

Ingrédients

ceapă jumătăți
70 g
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. pătrunjel, mărar, cimbru)
2 linguri
nuci curățate, jumătăți
100 g
ouă mijlocii (53-63 g)
3
brânză feta bucăți
150 g
sos de soia
1 lingură
pesmet (vezi recomandare)
45 g
fulgi de ovăz
95 g
aluat pentru foitaj (aprox. 1 pachet jumate)
500 g
ou mijlociu (53-63 g) bătut
1
semințe de susan pentru presărare

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 bucată

Protides 5 g

Calories 740 kJ / 177 kcal

Lipides 12 g

Glucides 12 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Gustări pentru școală 8 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Băutură de ovăz și curmale

20min

Croquembouche cu cremă de portocale și ciocolată amăruie

10h

Salmorejo

10min

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55min

Ouă de Paște vopsite în albastru deschis

55min

Tortilla din cartofi gătiți la aburi

45min

Supă cu tăiței

35min

Supă de roșii cu brânză burrata

35min

Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă

Pas d’évaluation

Batoane energizante de ciocolată

1h

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Pas d’évaluation

Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan

25min