Rulouri cu legume

Rulouri cu legume

4.8 5 évaluations

Prép. 25min

Total 45min

18 bucăți

Ingrédients

ceapă jumătăți
70 g
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. pătrunjel, mărar, cimbru)
2 linguri
nuci curățate, jumătăți
100 g
ouă mijlocii (53-63 g)
3
brânză feta bucăți
150 g
sos de soia
1 lingură
pesmet (vezi recomandare)
45 g
fulgi de ovăz
95 g
aluat pentru foitaj (aprox. 1 pachet jumate)
500 g
ou mijlociu (53-63 g) bătut
1
semințe de susan pentru presărare

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 bucată

Protides 5 g

Calories 740 kJ / 177 kcal

Lipides 12 g

Glucides 12 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Gustări pentru școală 8 Recettes
tmde.general.market.romania

Vous pourriez aussi aimer...

Biscuiți integrali cu cremă de avocado

40min

Mini plăcințele cu pui

1h 35min

Chipsuri coapte, din legume

1h 45min

Brioșe fără gluten, cu bacon și porumb dulce

55min

Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado

30min

Tortilla din cartofi gătiți la aburi

45min

Cheesecake cu mango

6h 35min

Tocăniță de iepure (Gibelotte)

1h 35min

Pulpă de vită cu salată de cartofi

45min

Smoothie de portocale

5min

Lasagna paleo

55min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4h 15min