Напитка от фурми и овесени ядки

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Prép. 10min
Total 20min
1000 грам, гр.

Ingrédients

  • таблетка храносмилателен ензим съдържащ амилаза (вижте върха)
    ¾
  • овесени ядки
    100 г
    овесени ядки, големи
  • фурми, без костилки (optionnel)
    50 г
  • вода
    1000 г
  • сол
    ¼ ч. л.
  • екстракт от ванилия, натурален (optionnel)
    ½ ч. л.
  • неутрално масло (optionnel) (вижте съвета)
    2 с. л.
  • ксантанова гума (optionnel) (вижте съвета)
    ¼ ч. л.

Niveau

facile


Infos nut. par 100 грам, гр.

Sodium 62.4 mg
Protides 1.7 g
Calories 162.8 kJ / 38.9 kcal
Lipides 0.7 g
Fibre 1.1 g
Graisses saturées 0.1 g
Glucides 6.6 g

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