Средиземноморска супа със скариди и орзо

Pas d’évaluation
Prép. 25min
Total 1h 5min
6 порции

Ingrédients

  • студено пресован зехтин
    30 г
  • чушка (зеленчук), всякакъв цвят нарязани на жулиени (1 см)
    170 г
  • червен пипер, пушен, смлян
    ½ ч. л.
  • червен кромид нарязани на полумесеци (0,65 см)
    115 г
  • скилидки чесън тънко нарязани
    2 броя
  • зеленчуков бульон, течен
    795 г
  • доматено пюре
    1 с. л.
  • риган, сушен
    ½ ч. л.
  • сол на вкус
    ½ ч. л.
  • нарязани домати, консервирани със сока
    410 г
  • паста, суха, Ригатони орзо
    115 г
  • листа от магданоз, пресен
    5 стръкчета
  • копър, пресен
    5 стръкчета
  • лимонов сок
    1 с. л.
  • пресен бейби спанак
    115 г
  • сурови, обелени, почистени скариди (средно големи скариди)
    450 г
  • червен пипер на люспи (optionnel)
    ½ ч. л.

Niveau

facile


Infos nut. par 1 порция

Sodium 671.3 mg
Protides 17.2 g
Calories 1127 kJ / 269.4 kcal
Lipides 7.2 g
Fibre 9.6 g
Graisses saturées 1.5 g
Glucides 39.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer