Proteïneshake voor Energie

Proteïneshake voor Energie

Pas d’évaluation

Prép. 5min

Total 5min

2 portie

Ingrédients

jonge spinazie, vers
30 g
sojamelk ongezoet
340 g
banaan in stukken
115 g
vanillewei-eiwitpoeder (1 portie - zie Tip)
1 portie
pindakaas
30 g
cacaopoeder, ongezoet
1 el
hennepzaad
1 tl

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Sodium 47 mg

Protides 26 g

Calories 1335 kJ / 319 kcal

Lipides 11 g

Fibre 8 g

Graisses saturées 3 g

Glucides 36 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen

55min

Yoghurtbroodjes met Cashewnoten en Muesli

1h 40min

Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

Pas d’évaluation

Hummus

5min

Crème brulée met champagne en biscuits rose de Reims

3h

Vegetarische hamburger

45min

Lahmacun - Turkse Pizza

1h

Volkoren pitabrood

Pas d’évaluation

Gebakken buns

Pas d’évaluation

Driekoningentaart 100% chocolade

1h 35min

Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur

1h

Chai-theepoeder

15min