Appareils et accessoires
Salată cu ton și avocado
Prép. 15min
Total 20min
4 porții
Ingrédients
Salată cu avocado și ton
-
castravete tăiat în jumătăți pe lungime1
-
năsturel55 g
-
ceapă roșie fermentată45 g
-
avocado cuburi, împărțit225 g
-
ton la conservă, în saramură sau apă scurs (140 g fiecare conservă)2
-
semințe de floarea soarelui2 linguri
-
busuioc proaspăt doar frunzele3 fire
-
3 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzelementă proaspătă doar frunzele3 fire
-
ulei de măsline extravirgin55 g
-
oțet alb45 g
-
sare după gust¼ linguriță
-
piper negru proaspăt măcinat după gust⅛ linguriță
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
421.9 mg
Protides
23.3 g
Calories
1418 kJ /
338.9 kcal
Lipides
24.4 g
Fibre
5.2 g
Graisses saturées
3.7 g
Glucides
9.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Boost de bine
11 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Salată cu avocado și castravete
Keine Bewertungen
Dovlecei murați
360 Std.
Castraveți picanți murați
Keine Bewertungen
Crème Brûlée
25 Min
File de porc cu sos cremos de boia și linguine
1 Std. 20 Min
Paste cu fistic
30 Min
Orez cu fructe de mare
1 Std. 25 Min
Pak choi și orez cu șuncă
40 Min
Toast cu avocado
7 Std.
Dressing Caesar
10 Min
Lapte de pasăre în cremă de ciocolată albă și petale de trandafiri
1 Std. 20 Min
Supă de pui
50 Min