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Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1200 g wody
- 10 g oleju
-
50 - 200
g kaszy gryczanej, prażonej, o czasie gotowania ok. 15 min
ou 50 - 200 g kaszy gryczanej, niepalonej, o czasie gotowania ok. 15 min - 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 777 kJ / 185.6 kcal
- Protides
- 6.2 g
- Glucides
- 34.6 g
- Lipides
- 3.4 g
- Graisses saturées
- 0.4 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 391 mg
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