Versions compatibles
Aveia overnight com bebida de cânhamo
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Bebida de cânhamo
- 1000 g água
- 80 g sementes de cânhamo
Aveia overnight
- 160 g flocos de aveia
- 30 g sementes de chia
- 15 g xarope de agave
- 1 pitada de canela em pó
- Fruta fresca variada q.b. p/ servir
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 999 kJ / 239 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 32 g
- Lipides
- 9 g
- Fibre
- 6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Batido antioxidante
10min
Sumo verde
10min
Brownie de batata-doce
8 Std. 55 Min
Queijo de amêndoa
6 godz. 15 min
Barras de sésamo
1 Std. 15 Min
Overnight oats de maçã, canela e mel
8 Std.
Sumo verde
10min
Barras geladas de cenoura e coco
30min
Snack sem açúcar
10min
Pasta de avelã e sementes de girassol
8h 10min
Smoothie de taça de frutos vermelhos
10min
Papas de millet
30min