Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g beterraba cortada em pedaços
- 125 g laranja cortada em pedaços
- 160 g maçã Royal Gala cortada em pedaços
- 125 g framboesa congelada
- 400 g água de coco
- Pólen q.b. p/ polvilhar
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 84 kJ / 20 kcal
- Protides
- 0 g
- Glucides
- 4 g
- Lipides
- 0 g
- Fibre
- 1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie de kale
5 dk
Sumo verde
10 dk
Sumo amarelo
10 dk
Smoothie rosa
5 dk
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5 dk
Batido de ananás e hortelã
5 dk
Smoothie de frutos silvestres
Brak ocen
Aveia overnight com bebida de cânhamo
24h
Sumo framboesa, morango e amoras
5 dk
Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia
5 dk
Smoothie de taça de frutos vermelhos
10 dk
Sumo detox de beterraba
15min